Trẻ mấy tháng ăn được váng sữa, cho bé ăn vào lúc nào và bao nhiêu là tốt | BabaaoQue.Vn

Blog 0 lượt xem



Bé mấy tháng ăn được váng sữa, bao nhiêu là tốt và cho bé ăn dặm khi nào là thích hợp, nấu chín thức ăn và an toàn cho hệ tiêu hóa của bé.

Sữa chua là thực phẩm rất phổ biến của trẻ nhưng không phải cứ ăn nhiều là tốt. Vậy trẻ mấy tháng ăn váng sữa, khi nào và bao nhiêu là tốt?

Váng sữa là gì, có tốt cho trẻ em không?

Sữa tách béo là một sản phẩm sữa được chế biến bằng cách bóc phần đầu của sữa và ngâm. Bây giờ, một máy ly tâm sữa được sử dụng để tách phần trên của sữa tạo thành váng sữa. Tùy theo cách làm mà các loại váng sữa khác nhau sẽ khác nhau.

Khẩu phần whey có tới 50% là chất béo, khoảng 40% là carbohydrate và 10% còn lại là vitamin và khoáng chất.

Vậy trẻ ăn váng sữa có tốt không? Váng sữa chứa nhiều chất béo, là thực phẩm tốt cho sự phát triển của trẻ nên bố mẹ có thể bổ sung váng sữa cho bé. Tuy nhiên, với thời điểm và lượng ăn, cha mẹ cần đặc biệt lưu ý.

Xem Thêm  Cách làm bánh từ bột mì và trứng khiến bạn mê mẩn đến ngẩn tò te | BabaaoQue.Vn

Trẻ mấy tháng thì ăn váng sữa?

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mẹ chỉ nên cho trẻ ăn dặm đến khi trẻ được 6 tháng tuổi. Theo chuyên gia dinh dưỡng Anh Nguyen’s (Royal Hospital Worcester, UK), hàm lượng trong váng sữa tuy béo hơn nhưng rất nhiều (~ 13g / 100g váng sữa) nhưng lại nhiều đường, ăn ít.

Trẻ mấy tháng ăn váng sữa, khi nào và bao nhiêu là tốt - 1

Trẻ mấy tháng ăn váng sữa, khi nào và bao nhiêu là tốt - 2

Bé mấy tháng ăn được váng sữa? Không nên cho trẻ uống váng sữa vào sáng sớm vì không tốt cho hệ tiêu hóa. (Hình ảnh)

Vậy trẻ mấy tháng ăn váng sữa? Đối với trẻ dưới 10 tháng, hàm lượng chất béo trong whey không thích hợp. Vì vậy, nếu mẹ muốn dùng váng sữa cho bé thì nên để bé 10 tháng sẽ tốt hơn.

Có nên cho trẻ ăn váng sữa hàng ngày không?

Nhiều bà mẹ nghĩ “Nên cho con ăn bao nhiêu hộp váng sữa trong một tuần” hoặc cho trẻ ăn váng sữa hàng ngày hay không. Những thực phẩm cần thiết nhất cho trẻ khi ăn váng sữa như sau:

– Đối với bé từ 10 đến 12 tháng: Không dùng quá 30g / ngày và mỗi tuần không nên ăn quá 3 ngày / lần.

– Đối với trẻ từ 1 tuổi trở lên: Không dùng quá 50g / ngày và không nên ăn quá 4 ngày / tuần.

– Đối với trẻ từ 2 tuổi trở lên: Không ăn quá 100g / ngày và có thể ăn tối đa 5 bữa / tuần.

Lời khuyên: Đối với trẻ béo phì, thừa cân thì không nên sử dụng. Không hoàn toàn cho trẻ sơ sinh dưới 6 tháng.

Xem Thêm  Review Trâu Ngon Quán Hà Đông: điểm đến lý tưởng | BabaaoQue.Vn

Thời điểm tốt nhất để ăn váng sữa?

Trong váng sữa có nhiều chất béo nên khi ăn nhiều trẻ sẽ bị cứng và cứng, mẹ nên cho trẻ ăn váng sữa theo cách tự nhiên.

– Mẹ cho trẻ uống váng sữa vào buổi sáng hoặc buổi tối khi trẻ ngủ dậy.

– Mẹ không nên cho trẻ bú vào buổi tối vì có thể gây đầy bụng, không ăn, khiến trẻ chậm lớn và khó ngủ.

– Trẻ ăn váng sữa không nên cho trẻ ăn quá no.

– Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mẹ không nên sử dụng váng sữa như một loại thực phẩm chính vì váng sữa có nhiều chất béo và thiếu các chất dinh dưỡng khác.

– Ở Việt Nam, có một số loại váng sữa thường có hàm lượng chất béo thấp, thậm chí không có đường hoặc phụ gia, không giống như tên gọi của sản phẩm. Tất cả các sản phẩm có thêm đường không nên cho trẻ em dưới 1 tuổi sử dụng.

Trẻ mấy tháng ăn váng sữa, khi nào và bao nhiêu là tốt - 3

Các mẹ nên cho bé uống váng sữa một cách thoải mái vì nó có thể gây tích mỡ. (Hình ảnh)

Nói chung, váng sữa là một thực phẩm bổ sung tốt cho trẻ thiếu cân hoặc thừa cân. Nếu bé không mắc bệnh này, bé có thể cần hoặc không cần bú mẹ.

Một số trường hợp cho trẻ ăn váng sữa sai cách

– Cho trẻ dưới 6 tháng ăn váng sữa.

– Trẻ bị bệnh uống sữa bò, béo phì, tiểu đường …

Xem Thêm  Khám phá chuyến dã ngoại Núi Trầm 1 ngày trọn vẹn | BabaaoQue.Vn

– Cho trẻ ăn quá nhiều váng sữa có thể cải thiện sự thèm ăn và dạ dày.

– Cho trẻ uống váng sữa trước khi ăn giúp trẻ cảm thấy ngon miệng hơn và không muốn ăn quá nhiều.

Dùng váng sữa thay cho sữa mẹ.

Ngoài ra, khi cho trẻ uống váng sữa, các mẹ nên chú ý bảo quản váng sữa trong tủ lạnh, không nên để lâu ngoài không khí sẽ dễ gây ra sự xâm nhập của vi khuẩn. Trước khi cho trẻ ăn, mẹ nhớ kiểm tra độ thơm và độ chắc của váng sữa và chỉ nên mua váng sữa ở địa chỉ uy tín.

Mời bạn đọc bài viết để chúng tôi phục vụ bạn tốt hơn!







3,5 / 5

Bình luận: http: //thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/tre-may-thang-an-duoc-vang-sua-bi-kip-cho-tre-an-v …

Trẻ mấy tháng nên ăn sữa chua: Mẹ cần lưu ý những gì khi cho trẻ ăn sữa chua?

Bé mấy tháng ăn được sữa chua? Sữa chua, sữa chua, phomai … đều là những thực phẩm cung cấp nguồn dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển của …

Linh San Địa Chung (thoidaiplus.suckhoedoisong.vn)

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud