Tác dụng của vỏ bưởi và cách sử dụng vỏ bưởi an toàn, hiệu quả nhất | BabaaoQue.Vn

Blog 0 lượt xem

1. Tác dụng của da

Sau khi chiết xuất và sử dụng cùi bưởi, phần vỏ bên ngoài được sử dụng vì các lý do sức khỏe như:

Hỗ trợ sức khỏe hệ hô hấp

Nhờ chứa nhiều hợp chất và tinh dầu, vỏ nho có thể cải thiện và ngăn ngừa một số bệnh về đường hô hấp cho mèo và trẻ em như đau cổ, khô họng và đau họng.

Thử dùng 50g vỏ nho (thái nhỏ) rồi để khô. Sau đó đun với 100ml nước uống. Duy trì uống ít nhất 2 lần mỗi ngày giúp cải thiện hoạt động của hệ hô hấp.

Bưởi hỗ trợ sức khỏe của hệ hô hấp

Hỗ trợ nâng vật nặng

Do chứa các hợp chất thiết yếu như vitamin C, chất chống oxy hóa và tinh dầu nên vỏ bưởi trở thành món ăn khoái khẩu của những ai đang giảm cân.

Ví dụ, các thành phần trong tinh dầu vỏ nho có khả năng đốt cháy chất béo, giúp thay đổi mức độ insulin trong cơ thể, do đó làm tăng quá trình trao đổi chất và giúp giảm cân.

Bưởi hỗ trợ giảm cân

Cải thiện sức khỏe của tóc

Sự kết hợp giữa vitamin A và vitamin C để tạo nên vỏ nho có tác dụng tích cực đối với sức khỏe của tóc. Chúng hỗ trợ chăm sóc, nuôi dưỡng giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt. Ngoài ra, dầu hạt nho có đặc tính kháng khuẩn, giúp cải thiện tình trạng gàu và các vấn đề khác liên quan đến da đầu.

Xem Thêm  Cách làm thịt trâu nướng tảng ngon mà chuẩn bài nhất | BabaaoQue.Vn

Vì vậy, bạn có thể đun sôi vỏ nho trong nước khoảng 15 phút, sau đó dùng nước này để gội đầu hàng ngày cho đến khi cảm thấy dễ chịu hơn, bạn có thể dùng nước này để gội đầu. Ngoài ra, hương thơm từ vỏ trái cây giúp xoa dịu tâm hồn bạn.

Vỏ bưởi thúc đẩy sức khỏe của tóc

Hỗ trợ chăm sóc da

Nhiều dưỡng chất như naringin, pectin, amylase, hesperidin, peroxidase, vitamin A và vitamin C có trong vỏ nho rất tốt cho sức khỏe làn da, cũng như khắc phục tình trạng mụn trứng cá, giúp khắc phục các nếp nhăn thường trực và giảm sự xuất hiện của tàn nhang.

Không những vậy, chúng còn rất tốt trong việc se nhân mụn, loại bỏ dầu thừa trên mắt và cân bằng độ pH cho da.

Bạn hãy thử đun sôi vỏ bưởi với nước trong khoảng 5 phút, sau đó dùng nước ép bưởi để rửa mặt khoảng 3 lần / tuần để cải thiện tình trạng da của bạn, hãy thử ngay nhé!

Bưởi hỗ trợ chăm sóc da

Hỗ trợ kiểm soát hơi thở có mùi

Các thành phần trong tinh dầu và lượng vitamin C trong vỏ bưởi giúp cải thiện tình trạng hôi miệng nhờ đặc tính kháng khuẩn, chống viêm của các hợp chất này.

Nếu bạn gặp phải tình trạng này, hãy cố gắng giữ gìn sức khỏe răng miệng bằng dung dịch vỏ bưởi. Ví dụ, luộc vỏ nho (khô) và hòa tan 1 thìa cà phê muối, sau đó để yên. Súc miệng bằng dung dịch này hai lần một ngày để giảm hôi miệng.

Xem Thêm  Chế biến nầm lợn ngon cực hấp dẫn đổi bữa cho cả gia đình | BabaaoQue.Vn

Vỏ nho giúp kiểm soát hơi thở có mùi

Giúp giảm lượng đường trong máu

Do hoạt tính chống oxy hóa của flavonoid neohesperidin và tinh dầu, vỏ nho có thể bảo vệ tế bào gan và mật, từ đó giúp điều trị bệnh gan nhiễm mỡ. Đồng thời, hợp chất flavonoid còn giúp giảm lượng cholesterol trong cơ thể, giúp LDL cholesterol tốt hơn.

Vỏ nho có thể làm giảm huyết áp

Hỗ trợ kiểm soát táo bón

Nếu bạn bị táo bón thì lấy khoảng 12g vỏ bưởi nấu lấy nước uống hàng ngày cho đến khi khỏi hẳn.

Ngoài ra, bạn có thể dùng vỏ nho để làm phô mai (không làm giảm mùi vị), vì chất xơ trong vỏ nho giúp dạ dày dễ dàng hơn và dễ dàng hơn, giúp cải thiện độ mịn của da.

Vỏ bưởi giúp điều trị táo bón

2. Cách sử dụng đồ da

Dưới đây là một số mẹo nhỏ về cách sử dụng vỏ bưởi mà bạn có thể áp dụng tại nhà:

Gội đầu bằng bơ đậu phộng

Không quá khó để bạn có thể sử dụng vỏ bưởi để gội đầu mỗi ngày tại:

Dùng vỏ bưởi sạch để gội đầu:

  • Bước 1: Rửa sạch vỏ của quả (1 quả). Bạn rửa sạch vỏ nho với nước muối hòa tan trong 5 phút cho sạch rồi vớt ra.
  • Bước 2: Cắt bỏ vỏ trái cây.
  • Bước 3: Đun sôi vỏ nho với 1 lít nước, để nguội trước khi rửa sạch.

Kết hợp vỏ bưởi với sả để gội đầu:

  • Bước 1: Rửa sạch vỏ nho (1 hạt) và 5 hạt sả.
  • Bước 2: Cắt nhỏ vỏ nho và cắt lát sả.
  • Bước 3: Đun sôi vỏ bưởi và sả với 1 lít nước, để yên trước khi dùng.

Kết hợp vỏ nho với bồ kết để gội đầu:

  • Bước 1: Rửa sạch vỏ nho (1 hạt) cùng với 7 con cào cào.
  • Bước 2: Cắt bỏ phần vỏ đỏ và nấu thơm cào cào.
  • Bước 3: Đun sôi vỏ nho và cùi cào với 1,5 lít nước cho đến khi hỗn hợp sậm màu. Cho ra lò xong, để nguội trước khi sử dụng.
Xem Thêm  Cách khóa sim Viettel khi mất điện thoại trong thời gian sớm nhất | BabaaoQue.Vn

Gửi đi:

  • Vỏ nho tươi và rau xanh nên được chọn trước khi sử dụng.
  • Bạn nên gội đầu bằng vỏ bưởi khoảng 2-3 lần / tuần.
  • Trong quá trình gội, sứ giả của đầu giúp thẩm thấu các chất dinh dưỡng từ vỏ nho.

Cách gội đầu bằng vỏ nho

Uống nước ép nho

Rất dễ dàng để nấu nước ép nho với 2 cách phổ biến:

Nấu rượu nguyên chất:

  • Bước 1: Vỏ nho (1 quả) sau khi rửa sạch thì đem phơi nắng cho khô.
  • Bước 2: Đun sôi vỏ nho với 3 lít nước trong 15 phút trên lửa nhỏ cho đến khi có mùi thơm thì tắt bếp.
  • Bước 3: Ngâm xong, cho vào bình nước, cho vào thùng đá để uống dần.

Nấu vỏ nho:

  • Bước 1: Cắt nhỏ vỏ nho, sau đó ngâm sơ qua nước muối rồi rửa lại bằng nước sạch.
  • Bước 2: Đun sôi vỏ nho với 300ml nước trong khoảng 10 phút, đến khi vỏ nho bắt đầu mềm.
  • Bước 3: Cho lượng đường phèn mong muốn vào nồi nước thơm, vừa đun vừa khuấy trên lửa nhỏ cho đến khi sệt lại rồi bắc ra khỏi bếp.
  • Bước 4: Khi hỗn hợp nguội, cho mật ong vào trộn đều.
  • Bước 5: Đổ hỗn hợp vào lọ thủy tinh và bảo quản trong tủ lạnh. Để sử dụng, bạn lấy 1 thìa cà phê hòa với nước ấm và khuấy đều.

Uống nước ép nho

Làm vỏ bưởi

Ngoài ra, bằng cách dùng vỏ nho làm nước uống, gội đầu, bạn có thể chế biến thành vỏ nho. Đây là một loại thực phẩm rất phổ biến và hầu hết mọi lứa tuổi đều có thể sử dụng được. Do mứt có vị nhạt với lớp đường sên bên ngoài và tính chất thơm của vỏ.

Làm vỏ bưởi

Qua những chia sẻ trên, hy vọng bạn đã hiểu thêm về tác dụng của kem dưỡng da và cách sử dụng kem dưỡng da an toàn, hiệu quả. Bạn muốn khỏe mạnh và hiểu biết về thực phẩm.

Biên tập bởi Nguyễn Loan Minh Trang • Đăng 12/03/2021

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud