Chiều cao cân nặng chuẩn của bé gái từ 0 | BabaaoQue.Vn

Blog 0 lượt xem

Chiều cao và cân nặng của bé theo chuẩn WHO được coi là chỉ số giúp cha mẹ so sánh xem sự tăng trưởng của con mình có đang đi đúng hướng hay không.

Chiều cao cân nặng trung bình của bé gái 0 - 10 tuổi - 1

Chiều cao cân nặng bé gái 0 - 10 tuổi - 2

Bảng chiều cao cân nặng bé gái từ 0 đến 10 tuổi theo WHO

Ở đó:

– Chỉ số -2SD: Trẻ suy dinh dưỡng, nhẹ cân

– Chỉ số +2SD: Béo hơn, mập hơn hoặc cao hơn

– TB: Yếu tố tăng trưởng bình thường

Thông tin về sự phát triển của bé gái từ 0 đến 10 tuổi

Sự tăng trưởng về chiều cao và cân nặng của bé trai và bé gái là khác nhau. Vì vậy, các chỉ số tăng trưởng như sau:

– Một em bé sơ sinh: Chiều dài của bé sơ sinh là 50cm, cân nặng là 3,3kg, chu vi vòng đầu khoảng 33,8cm.

– 4 ngày bé: Bé trai và bé gái sẽ sụt cân từ 5-10% so với ngày đầu tiên chào đời do cơ thể bị mất nước, tích nước do tiểu tiện và đại tiện.

– Trẻ từ 5 ngày – 3 tháng: Cân nặng của bé tăng trung bình từ 15 – 28g/ngày. Sau 2 tuần đầu tiên, cân nặng của bé sẽ đạt mức đỉnh điểm khi chào đời.

Xem Thêm  Top 7 loại sữa bột cho mèo con tốt nhất hiện nay | BabaaoQue.Vn

– Bé 3 – 6 tháng: Bé tăng 225g/ 2 tuần. Khi được 6 tháng, cân nặng khi sinh của bé tăng gấp đôi.

– Trẻ từ 7 đến 12 tháng: Tăng cân là 500g/tháng. Chiều cao của bé khoảng 72 – 76cm, tăng gấp 3 lần khi mới sinh.

– Bé 1 tuổi: Tăng 225g/tháng và cao thêm 1,2cm.

– Trẻ 2 tuổi: Cân nặng tăng khoảng 2,5kg so với năm 1 tuổi và chiều cao tăng 10cm.

– Trẻ 3-4 tuổi: Bé vận động nhiều hơn, lượng mỡ giảm đi, chiều cao của bé bắt đầu tăng lên một chút.

– Trẻ em từ 5 tuổi: Trẻ em lớn nhanh, ở lứa tuổi thiếu niên các bé gái từ 11 đến 13 tuổi phát triển tốt về chiều cao và cân nặng.

Bước 1: Bố mẹ đo chiều cao của bé tính bằng centimet và cân nặng tính bằng kilogam.

Bước 2: Ghép tuổi của trẻ vào cột chiều cao và cân nặng, so sánh số đo được với chỉ số trong bảng.

Chiều cao và cân nặng bình thường của bé gái 0 - 10 tuổi - 3

Ví dụ: Bé gái 6 tháng tuổi cao 65cm, nặng 7kg. Em bé đang phát triển bình thường.

Nếu có dấu hiệu về chiều cao hoặc cân nặng hoặc cả hai ở độ tuổi -2SD thì bé có dấu hiệu suy dinh dưỡng, thấp còi. Cha mẹ nên theo dõi thức ăn.

Nếu chỉ số này cao hoặc nhẹ cân hoặc cả hai ở mức +2SD thì bé có dấu hiệu thừa cân hoặc béo phì.

Các yếu tố liên quan đến chiều cao, cân nặng của trẻ gái

1. Giới tính nam

Chiều cao và cân nặng của bé gái nhỏ hơn bé trai nên cha mẹ cần chú ý đến số đo sao cho phù hợp với bé gái. Các bé sẽ có những mức tăng trưởng khác nhau, nếu các chỉ số không thấp hoặc cao thì bố mẹ cũng không nên quá lo lắng.

Xem Thêm  Top 10 nhà hàng, quán ăn dimsum nổi tiếng nhất ở Đà Nẵng | BabaaoQue.Vn

2. Di truyền học

Con cái thừa hưởng 23% yếu tố di truyền chiều cao và cân nặng từ bố mẹ. Yếu tố dinh dưỡng, hoạt động thể chất quyết định sự lớn lên của trẻ.

3. Thực phẩm và lối sống

Dinh dưỡng đóng một vai trò quan trọng trong sự tăng trưởng và phát triển của trẻ. Cần tăng cường thực phẩm cho trẻ theo từng giai đoạn, đặc biệt là canxi để xương phát triển. Các yếu tố môi trường có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của bé.

Chiều cao cân nặng bé gái 0 - 10 tuổi - 4

4. Bệnh mãn tính

Các bệnh mãn tính, dị tật bẩm sinh… là những thứ ảnh hưởng đến chiều cao và cân nặng của bé.

5. Dinh dưỡng

Khi mang thai, chế độ ăn uống của mẹ không đủ chất, con bú không được cũng ảnh hưởng đến sự phát triển của bé sau này. Phụ nữ mang thai thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi và lo lắng có thể ít thay đổi về nhận thức và hành vi trong khi sinh con.

6. Tập thể dục thể thao

So với trẻ da đen, trẻ tăng trưởng chiều cao và cân nặng tốt hơn ở các hoạt động như nhảy dây, chạy nhảy, chơi thể thao, v.v.

Chiều cao cân nặng bé gái 0 - 10 tuổi - 5

Để bé gái tăng trưởng và phát triển tốt, cha mẹ nên quan tâm đến chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi khoa học và nên cho bé tham gia các trò chơi vận động hàng ngày để giúp bé tăng trưởng thể chất.

Xem Thêm  Khám phá chân vịt cay Trung Quốc | BabaaoQue.Vn
Muốn con cao hơn bố mẹ, tránh mắc 4 sai lầm cản trở sự phát triển của con

Để giúp trẻ phát triển chiều cao đúng chuẩn, trước hết cha mẹ cần tránh hiểu biết khi xây dựng chế độ dinh dưỡng cho con.

Nuôi con khỏe, dạy con khôn lớn

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud