Cháo cá chép nấu với rau gì ngon – Công thức cháo cá chép cho bé | BabaaoQue.Vn

Món Cháo 0 lượt xem

Muối cá chép không chỉ tốt cho bà bầu mà là món ăn tuyệt vời cho bé trong thời kỳ cai sữa. Nướng cháo cá chép tuy khó nhưng không quá cứng. Nếu bạn đang tự hỏi điều gì làm cho món cháo cá chép trở thành một bữa ăn ngon, chúng tôi sẽ mách bạn một số công thức nấu ăn đơn giản dưới đây!

muối và tiêu nấu chín

Lợi ích của cháo cá chép với trẻ em

Trong số các món ăn, cháo cá chép được nhiều mẹ lựa chọn cho bé ăn dặm. Cá chép có nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của con non. Điển hình là nó chứa các vitamin, axit amin, glycie, lutamic, canxi, sắt… vừa có tác dụng củng cố hệ xương khớp, vừa giúp phát triển trí não và thể chất.

Cá chép là một thực phẩm tốt, vì vậy bạn không phải lo lắng quá nhiều về các loại rau nấu cháo cá chép. Danh sách các món cháo cá chép với những nguyên liệu bổ dưỡng giúp bé ăn dặm thường xuyên, mẹ đừng quên nhé.

Xem Thêm  Hướng dẫn mẹ nấu 6 món cháo cua ngon, bổ dưỡng cho bé ăn dặm | BabaaoQue.Vn

Lợi ích của cháo cá chép với trẻ em 1

Cá chép muối chua nấu những món gì ngon?

Cháo cá chép kho đậu xanh

Các loại gia vị thơm kết hợp với đậu xanh và thịt cá chép chắc chắn sẽ mang đến một hương vị khó cưỡng. Không chỉ vậy, công dụng của những thực phẩm này là giúp tăng cường sức đề kháng, thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ tiêu hóa. Bây giờ chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu các món ăn nhé!

Những thứ cần chuẩn bị

  • Cá chép
  • 20g khoai lang
  • 1 củ cà rốt
  • 1 nhánh nghệ nhỏ
  • Đào leo núi màu xanh lá cây
  • ½ bát cơm thường
  • 1 củ hành tím
  • hành lá
  • Dầu ăn, cá ăn

Cách nấu cháo cá chép, đậu xanh

Bước 1: Đầu tiên với hào, bạn rửa sạch với nước muối hòa tan. Sau đó rửa sạch và cắt thành từng miếng nhỏ. Với nghệ, hành tím và cà rốt các bạn cạo sạch vỏ, tỉa hoa.

– Bước 2: Với cá, bạn đánh vảy, bỏ bao tử, rửa sạch với muối. Sau đó cho cá vào nồi luộc chín. Sau đó, dùng tay cẩn thận tách lấy phần thịt cá, loại bỏ xương. Nước sôi có thể dùng để nấu cháo.

Bước 3: Cho chao đỏ vào chảo để phi thơm. Sau đó cho cà rốt, thịt hào và thịt cá chép cùng vài miếng nghệ vào. Thả sợi cho đến khi chín hoặc nấu qua.

– Bước 4: Cho gạo, hành lá vào nước luộc cá, nấu chín. Sau đó cho thịt hầm, cà rốt, thịt cá đã xào ở trên vào. Nướng khoảng 5 phút, cho dầu ăn và nước mắm vào rồi tắt bếp.

muối nấu ăn và 2 nguyên liệu

Cháo cá chép nấu bông cải

Bông cải xanh là món ăn khoái khẩu của nhiều trẻ em. Khi nấu cháo cá chép bông cải chắc chắn bạn sẽ thấy được mùi thơm tươi và màu xanh rất thú vị. Chỉ có như vậy mọi đứa trẻ mới được yêu thương.

Xem Thêm  Cách nấu cháo trứng hành đúng chuẩn, giúp giải cảm hiệu quả | BabaaoQue.Vn

Những thứ cần chuẩn bị:

  • Muối trắng hoặc gạo trắng
  • thùng xe
  • Bông cải xanh
  • gừng
  • Cá hun khói, dầu ăn trẻ em

Cách nấu cháo cá chép bông cải

Bước 1: Với cá chép, bạn làm sạch. Sau đó luộc sơ qua với vài thứ gia vị cho hết mùi tanh. Với bông cải xanh, bạn rửa sạch, thái nhỏ hoặc băm nhuyễn.

– Bước 2: Khi cá chín, bạn vớt ra, để nguội rồi bóc thịt. Phần nước đun sôi còn lại dùng để nấu cháo.

Bước 3: Cho bông cải đã cắt nhỏ vào nồi nước luộc cá. Nếu có muối trắng, lọc qua rây rồi cho vào nước sốt bông cải xanh. Nếu không, bạn vo gạo và nấu với nước luộc cá.

Bước 4: Khuấy đều cháo, cho thịt cá vào nấu cùng. Đảo đều gia vị, dầu và lấy ra.

muối ô tô nấu với rau thơm 3

Cháo cá chép cà rốt

Cà rốt chứa nhiều vitamin A, beta caroten là thực phẩm tuyệt vời cho các giác quan của trẻ. Ngoài ra chúng còn chứa các khoáng chất khác hỗ trợ tăng cường sức đề kháng và chống táo bón rất tốt.

Những thứ cần chuẩn bị

  • 1 củ cà rốt
  • 30g cá chép
  • Gạo vo sạch hoặc nấu cháo
  • 1 thìa rong biển tươi hoặc khô
  • ½ thìa bột gạo hoặc bột sắn dây
  • Dầu ăn, cá ăn

Cách nấu cháo cá chép cà rốt

Bước 1: Đầu tiên, với cá chép, bạn đem rửa sạch và luộc chín. Sau đó tách lấy thịt, bỏ xương. Tiết kiệm nước sôi để nấu cháo. Với lá lốt, bạn rửa sạch và luộc chín. Với cà rốt, bạn gọt vỏ, thái miếng vừa ăn, rửa sạch.

Xem Thêm  Cháo cua biển nấu với rau gì? Cách nấu cháo cua biển ngon | BabaaoQue.Vn

– Bước 2: Sau đó, bạn cho cà rốt, rong biển, thịt cá vào thau muối đã ủ sẵn. Nấu trong khoảng 3 phút. Thêm bột gạo hoặc bột sắn vào trộn đều. Đợi cho sôi lại rồi bắc ra khỏi bếp. Thêm dầu trẻ em và thưởng thức.

muối ô tô nấu với rau thơm 4

Cháo cá chép chân giò

Rau bina có chứa một số chất nhầy giúp ngăn ngừa táo bón và giúp dạ dày hoạt động tốt hơn. Ngoài ra, vitamin và khoáng chất cung cấp các chất dinh dưỡng khác cho sự phát triển của bé. Nếu bạn đang cân nhắc xem món gì nấu với cháo cá chép rau ngót, đừng bỏ qua món rau chân vịt.

Những thứ cần chuẩn bị

  • Cháo ăn liền
  • 30g cá chép
  • 30g tôm
  • Dầu ăn cho trẻ em
  • 450ml nước

Cách nấu cháo cá chép với rau mồng tơi

Bước 1: Đầu tiên với cá chép, bạn đem rửa sạch với nước muối. Sau đó luộc chín, lọc bỏ xương. Sau đó, băm nhuyễn thịt.

– Bước 2: Với rau mồng tơi, bạn rửa sạch và thái nhỏ.

Bước 3: Cho nước vào nồi cùng với cháo đã nấu chín. Sau đó, bạn cho thịt cá vào. Đợi sôi lại thì cho rau mồng tơi vào. Nướng chín các nguyên liệu rồi vớt ra. Thêm dầu trẻ em và thưởng thức.

muối và tiêu được nấu với 5 thành phần

Mẹ nhớ nấu cháo cá chép cho bé ăn dặm nhé

Từ xa xưa cá chép đã là món ăn rất tốt cho bà bầu, đồng thời rất tốt cho sự phát triển trí não của thai nhi. Vì vậy, bạn cần kết hợp nấu cháo cá chép với các loại rau củ cho trẻ.

Cá chép khi kết hợp với các loại rau vừa cung cấp chất dinh dưỡng vừa giúp cải thiện khẩu vị. Nhớ là khi nấu mẹ không cần cho thêm gia vị vì thức ăn đã đầy.

Rất dễ mua, dễ lấy và rẻ. Chỉ cần bỏ chút thời gian là bạn cho cá chép muối vào để lọc bỏ xương. Các mẹ cho bé ăn dặm khi còn ấm sẽ rất thích. Nên làm bữa ăn nhiều hơn một lần một tuần, xen kẽ với các món ăn khác.

Những lưu ý khi nấu cháo cá chép cho bé ăn dặm 1

Gói (lại

Vì vậy, bạn không phải lo lắng rằng cháo cá chép nấu với rau có bị mất chất hay không. Thực hiện theo tất cả các mẹo trên để đảm bảo bạn mang đến cho con bạn những món ăn tuyệt vời!

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud