Cách Làm Sinh Tố Xoài Thơm Ngon Bổ Dưỡng | BabaaoQue.Vn

Sinh Tố 0 lượt xem

Cùng với cách làm sinh tố xoài sữa tươi Bên dưới nó đơn giản nhưng không có mùi vị, bạn sẽ sớm thích đồ uống này. Hãy cùng tìm hiểu Khu vực Á-Âu để biết thông tin thức ăn sinh tố từ xoài này và làm cho nó nhanh chóng!

Cách làm sinh tố xoài sữa đặc đơn giản tại nhà không cần máy.

Cách làm sinh tố xoài (Sinh tố xoài) Đơn giản lắm, xoài bốn mùa luôn có. Nhưng phải chọn xoài tươi, không bị sượng, dậy mùi gia vị. Quả chín vàng, cầm chắc tay. Bạn nên chọn quả có vỏ mỏng, nhẵn bóng, không bị thâm đen. Khi nhìn vào đuôi xoài có mắt nhỏ, hạt xoài nhỏ.

Những thứ cần chuẩn bị

  • Xoài chín: 200g
  • Đường mía: 20g
  • Sữa đặc: 40ml = 1,3 oz
  • Sữa tươi: 20ml = 0,6 oz
  • hau
  • Dụng cụ: máy xay sinh tố, thìa khuấy, ly thủy tinh,…

Cách làm sinh tố xoài sữa tươi

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

Nguyên liệu làm sinh tố xoài

Sau khi quyết định mua được những quả xoài ngon, bạn hãy dùng dao gọt sạch vỏ, cắt từng miếng xoài, loại bỏ phần thịt xoài khi ấn vào, hạn chế phần thịt xoài ở trong quả khi ấn vào sẽ bị xơ, và xơ. Phết một lớp nhỏ lên trên cùi xoài, để tăng hương vị cho món sinh tố xoài.

Xem Thêm  Top Các Loại Trà Để Pha Trà Sữa Tốt Nhất Hiện Nay | BabaaoQue.Vn

Bước 2: Làm sinh tố xoài với sữa đặc

Sữa đặc làm sạch hỗn hợp sinh tố xoài, sữa tươi giúp quá trình pha chế trở nên phong phú và dễ dàng hơn. Thêm trái cây như bơ, xoài, chuối …

Tiếp tục cách làm sinh tố từ xoài, bạn cho các nguyên liệu sau: xoài, đường cát, sữa đặc, sữa tươi và đá viên vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn hỗn hợp này. Sau khi thành phẩm mềm, rót ra ly, trang trí thêm xoài tươi lên trên là có thể thưởng thức.

Với hai bước đơn giản, bạn có thể làm ra những ly sinh tố thơm ngon ngay lập tức

Quang cảnh: Trước khi sử dụng máy xay, bạn cần rửa sạch rổ, rá xay và lau khô. Vì vậy không có mùi sinh tố, và mùi của trái cây đã được sử dụng trước đó. Sinh tố ngon hơn mà không bị tách nước.

Nên kết hợp sinh tố xoài với trái cây gì?

Bạn có thể thay thế lá xoài thông thường hoặc thay đổi khẩu vị bằng cách trộn xoài với bất kỳ loại trái cây nào sau đây:

  • chuối: Chuối xoài kết hợp với sữa chua, có tác dụng làm dịu cơ thể, có thể cho bé ăn dặm tại nhà.
  • Quả dứa: Xôi xoài giúp đẹp da, giảm mỡ bụng.
  • Muối ăn: Thực phẩm này kết hợp với quả bơ giúp dưỡng mắt, sáng da.
  • Trái cam: Sinh tố cam xoài rất tốt cho bé, giải nhiệt mùa hè.
Xem Thêm  Trà atiso tuyển chọn thơm ngon, màu sắc đẹp, dễ uống | BabaaoQue.Vn

Ngoài một số điều kiện Sinh tố xoài rất tốt cho bé từ 6-7 tháng đã từng Công trình xây dựng như mình: sữa chua xoài, xoài dứa mật ong, sinh tố xoài sữa chua …

Sinh tố xoài để được bao lâu?

Sinh tố xoài có vị chua thanh và rất giàu vitamin nên bạn cần bảo quản trong tủ lạnh một thời gian. 48 giờ. Nếu sau thời gian này mà sinh tố có mùi thơm thì bạn không nên sử dụng. Ngoài ra, bạn nên đựng sinh tố trong lọ thủy tinh, có nắp đậy kín.

Quan trọng nhất, đừng quá nóng và bày sinh tố trái cây vào đúng ngày. Vì vậy, người ta sử dụng chai thủy tinh nhuộm màu để ngăn chặn sự thoát ra ngoài của các chất dinh dưỡng.

Chuẩn bị thức ăn

Sinh tố xoài (200g) 120 calo
Vitamin A 25%
Huaola C 61%
Kaluma 11%
Hảo 1,2%

Ngoài ra, số lượng calo trong ly tương đương với các thành phần cộng lại. Với 120 Calo trong 200g sinh tố xoài, rất lý tưởng cho những ai đang muốn giảm cân, hỗ trợ giảm béo vòng 2…

Tùy theo sở thích của xoài mà bạn có thể thay đổi lượng đường trong từng ly sinh tố. Ngoài ra, bạn có thể cho thêm 10ml siro trái cây tùy thích để tạo vị chua ngọt thật hấp dẫn. Cùng với thức ăn sinh tố Mango kể trên, chắc chắn bạn sẽ có được thành phẩm sinh tố như mong muốn. Vậy thì các bạn hãy tham khảo cách làm sinh tố bơ và cách làm sinh tố dừa trên website Dayphache.edu.vn ngay nhé.

Xem Thêm  Cách Làm Sinh Tố Xoài Sữa Chua Ngon Không Cưỡng Nổi | BabaaoQue.Vn

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud